“知足不辱，知止不殆，可以长久”。懂知足，就不会受屈辱；明白适可而止，就不会受伤害，一生平安长久。一个人幸福的能力，往往来源于知足。知足，不是不思进取，驻足不前，而是珍惜拥有的美好，战胜贪婪的欲望，放下多余的执念。懂知足、明进退，人才能更明智、乐观、豁达。在现代社会，人们往往被物欲所困扰，不断追求更多的物质和权力，而忽略了对内心的审视，知足者能够超越这种俗世的纷扰，拥有一颗宁静的心灵。

知足是学会珍惜。学会珍惜，则是对现有的一切心怀感激，无论是人、事还是物。珍惜眼前，意味着不轻易放弃或忽视身边的美好，懂得把握当下，不让遗憾成为生活的常态。茫茫田野，总想寻一长势最好的麦穗，却又不断将手中本以为最好的麦穗，拾起又丢弃，以为更好的仍在前方，但最终都落得两手空空，一无所获。知晓我们所拥有的一切来之不易，用心呵护、珍惜，我们便免去了许多内耗，从而让身心更加健康充盈。

知足是战胜欲望。生活中欲求不得、欲速不达的事情比比皆是，对于内心的欲望，应懂得适可而止。尽人事，听天命，倘若对欲望执着过度，就会变得欲壑难填，最终往往被欲望反噬。就像那些炒股的人，赢了又想再赢一点，输了又想着把输的捞回来。在人生的长途中，追求极致没错，但我们需要有一颗知足的心。“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。” 战胜欲望，人才能真正变得强大。

知足是学会放下。有失才有得，放下是心态的改变，是生活的智慧，是一次吐故纳新，积极且从容；是一个明智之选，理性而轻松。放下，是为了让生命拥有更大的广度。春秋末年政治家范蠡，功成名就后急流勇退，主动辞官而去；三次经商成巨富，又三次散尽家财；在到达权力巅峰时，果断地选择了放下，才避免了鸟尽弓藏，兔死狗烹的下场。真正有大智慧的人，不计眼前得失，不被名利遮眼，懂得“满招损，谦受益”的道理，人生如环山溪涧，细水长流。学会珍惜，懂得放下，如此，我们便能窥见知足的奥妙。

知足是看到美好。就像同样的一枝玫瑰，有人说：“花下有刺，真讨厌！”有人说：“刺上有花，真好看！”看到刺的人，挑着毛病，盯着不足，他们注定是不快乐的，而那看到花的人，则有着知足和感恩的心，尽管刺会扎手，但刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。看到美好，才更容易解锁幸福的密码，收获真正的快乐。

在当今社会的喧嚣中，知足者能够更好地抵御外界的干扰，找到生命的真谛，迈向更加充实、有意义的人生。愿我们共同追求知足的境界，不贪婪不浮躁，用平和的心态面对人生的起伏，以更加宽广的视野去体验这个世界，让知足的心灵常驻于常乐之境。 （赵亮）